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无锡做三代试管代孕痛苦吗|试管婴儿胚胎移植后 你的冰箱里该放哪些吃的

发布时间:2023-05-02 点此: 359次

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试管婴儿移植后饮食一定要合理的进行安排,这样的话才可以让胚胎的着床和发育变得更加顺利。而在试管婴儿移植后,女性到底应该多吃一些什么呢,下面我们一起了解一下,试管婴儿胚胎移植后的女性,冰箱里到底储存了一些什么食物给大家做个参考。

首先强调一点,冰箱是用于保鲜存储,冰箱里刚刚拿出来的食物不可以马上就使用,要加工、加热一下再吃。生冷食物不适合胚胎移植后的女性的。可以多吃一些蔬菜和富含蛋白的食物,辛辣刺激性的食物最好不要有,抽烟喝酒,要避免。大补的食材也适合胚胎移植后的你。

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 1、营养均衡

可以吃一些谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等这些食物尤其是要懂得均衡的摄入,要能够保证日常饮食的丰富性当然还有多样性。

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2、优质蛋白要足量供应

如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等这些优质蛋白是身体所必须的。饮食方面需要特别的注意补充含钙量比较高的食品,

3、适当增加一些具有热量的食物

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如果是刚刚移植完,或者怀孕的初期要知道孕妇初期(1-3个月)的时候是不需增加热量的摄取,而到了孕中期的时候,则可以适量地吃一些含热量比较高的食物,像鱼油、蛋黄、或者是菜籽油等这些。

 4、确保无机盐、维生素的供给

多吃一些新鲜的蔬菜还有水果,如果已经怀孕了,那么,呕吐的症状如果非常严重的话更应该适当多吃。

 5、补充叶酸

叶酸,常温保存就可以,这里我们也提一下,叶酸又称维生素B9,可以很好的预防胎儿神经管畸形。叶酸能够从食物当中进行补给,像绿叶的蔬菜当中就含有的叶酸量,而且含量还比较高;而且也可以从补充剂当中来获取。

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6、科学饮食

还应该注意的是要少量多餐,而且饮食烹调一定要注意清淡,如果避免进食那些过度油腻和刺激性非常强的食物,像酒类、咖啡、以及香烟等这些也应该避免摄取。

 7、慎吃进补食材

再重申一下,对于人参、燕窝、虫草等这些中药材因为性质各不相同,对于孕妇体质方面也死因人而异的,无论如何,我们建议大家不要盲目去进补,应该是听取医生的指导意见来科学合理的饮食。

选择做试管的人们都是为了实现做父母的愿望,但是并不是每一个人的试管之路都能走得那么顺畅,影响试管成功率的因素很多,有的人可以一次成功,有的则需要多经历几次才能成功。一般来说,准妈妈从移植到验孕这段时间都是最紧张的,胜败在此一举。很多试管妈妈们都在问,移植后吃什么对胚胎好?哪些得忌口?下面小编从饮食方面说说到底应该怎么吃,才能提高胚胎着床的成功率。

易消化食物

试管婴儿移植后,应当吃一些易消化、高纤维食物。选择流食,粥、面、馒头等都是不错的选择。富含膳食纤维的食物促进排便, 如芹菜、莲藕 、山药 、胡萝卜、 笋类、 香菇类、充燕麦、 谷物类等粗粮。由于胚胎移植后准妈妈不能够做过多运动,易消化的食物不仅养胃,更能避免便秘的情况发生而对子宫造成伤害。

适量补充蛋白质

蛋白质是构成细胞的主要物质,胚胎和内膜的结合也离不开蛋白质,确保充足的蛋白质摄入,更利于胚胎着床。可以吃豆浆、豆腐等豆制品以及海带、牛奶等。

新鲜蔬果和蔬菜

多吃新鲜蔬果和蔬菜可以确保无机盐和维生素的供给。尤其是叶酸对预防胎儿神经管畸形有很大作用,可以多吃西柚,榨成果汁喝也不错。另外需要注意补充水分。

试管移植后哪些不能吃?

1、芦荟: 怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁容易引起腹痛、呕吐、便血 甚至导致流产。

2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉, 有活血祛瘀之功 ,不利于胚胎的着床和发育。

3、薏米:薏米质滑利且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。

4、水芥菜:又称西洋菜,水芥菜虽然富含丰富维生素,但其种子含有芥子油有强烈刺激性,有研究表明其能干扰卵子着床及妊娠。

5、马齿苋:马齿苋性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。

6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性一次食杏过多容易引起上火。

7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处,但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量影响胚胎发育。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应避免食用。

10、温热活血类食物尽量避免, 如益母草、红花、山楂、桂圆等, 至于水果类多数都可以吃,不必担心过温热或者过寒凉,少量适当进食就好以维持水分及维生素的摄入。

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参考资料