如何快速丰胸

每个女人都希望自己拥有凹凸有致的身材，而好的身材中，胸部是最主要的部位。丰满的胸部能让女人对自己的身材更为满意，也让女人更加自信。市面上有很多的丰胸产品，但不是每一款产品都具有很好的丰胸效果，有些食物具备丰胸的功效，比如木瓜、豆制品、猪蹄等

首先是吃，即大家常说的食补。胸部的发育需要充足的营养，可以吃红枣、黄生、猪蹄、大豆、鲜奶等营养丰富的食物。介绍两款简单容易做的美食。

黄豆炖猪蹄首先将黄豆洗干净用水浸泡。将猪蹄用洗干净用开水去血水，然后沥干。将猪蹄、黄豆放入炖锅里，加入清水加入生姜片、大葱段、盐、味精、味极鲜、料酒开火炖出香味等猪蹄炖至可以用筷子插入即可食用黄豆中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，能够促进体内激素的分泌，从而提高激素水平，让乳房变大变的更加硬挺。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分，可以提供更多的营养。木瓜牛奶把木瓜洗净去皮切成小块把切好的木瓜放入榨汁机中榨成汁把牛奶煮开，加入木瓜汁，也可以加点椰汁一杯好喝的木瓜牛奶就做好了。喜欢喝凉的可以放冰箱冰镇一下，但是肠胃不好的不建议喝凉的。木瓜中有丰富的木瓜酵素可以分解蛋白质，使身体更好的吸收蛋白质，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。木瓜中还有维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸。牛奶中含有大量的带白纸和脂肪，吸收后能使胸部更加丰满。经常喝木瓜牛奶还可以使皮肤变得白皙细腻有弹性。